Die Praxis
In diese Praxis kommen Menschen um gesund
zu werden, Probleme zu lösen, Neues zu lernen,
und für mehr Lebensfreude.
Wann ist es sinnvoll, eine Psychotherapie in
Erwägung zu ziehen?
Mit kleineren Beeinträchtigungen im Alltag oder zwischenmenschlichen Schwierigkeiten kommt die überwiegende Mehrheit der Menschen meist zurecht.
Eine Psychotherapie wäre dann in Betracht
zu ziehen, wenn Sie das Gefühl haben, den
Belastungen des Lebens nicht mehr standzuhalten
oder diese nicht meistern zu können.
Vor allem, wenn immer mehr Lebensbereiche
(z.B. Arbeit, Familie und Freizeit) gleichzeitig
betroffen sind, Sie den Eindruck haben, ihre
Bemühungen nützen nicht wirklich.
Oder wenn Ihre Beschwerden Ihr Leben,
Ihre Beziehungen oder Ihre Arbeitsfähigkeit
gefährden.
Auch wenn Ihr behandelnder Arzt Ihnen eine
psychotherapeutische Behandlung vorschlägt
(beispielsweise weil er bei Ihren körperlichen
Beschwerden eine psychische Komponente
vermutet), wäre dieser Schritt ernsthaft zu erwägen.
Eine gute Hilfe sind auch Freunde oder
Familienmitglieder, die Ihnen dies – mehr oder
weniger direkt – raten.
Denn im Stress ist es für jeden schwierig, über den
Tellerrand (seiner Probleme) zu blicken und man
merkt manchmal nicht mehr so genau, wie stark die
Probleme sind. Gerne glaubt man auch „das kriege
ich schon hin“.
Oft ist es jedoch besser, früher zu kommen, die Lösung ist dann häufig leichter und schneller.
Bei Klärungs-oder Optimierungswünschen zu
eher alltäglichen Problemen ohne
Krankheitscharakter (die natürlich auch sehr stark
belasten können), ist es angebracht, eine psychologische
Beratung oder ein Coaching in Anspruch zu
nehmen.
Zur Behandlung der Beschwerden arbeiten wir mit einem großen Spektrum wissenschaftlich fundierter Methoden auf der Basis der Verhaltenstherapie.
Unsere Praxis befindet sich verkehrsgünstig
in der Nähe des Bahnhofs und
verfügt über eigene Parkplätze.
Auf den nachfolgenden Seiten können Sie die Praxis und uns etwas besser kennenlernen, Sie finden neben allgemeinen Informationen rund um das Thema Psychotherapie auch Hinweise zu unserem Behandlungsspektrum sowie zum Ablauf und den Rahmenbedingungen einer psychotherapeutischen Behandlung.
